Totlandsfjellet

Totalt er det knappe 3 kilometer til toppen, der du tilbakelegger 285 høydemetere. En flott tur hele veien, som stiger jevnt, uten de helt store og bratte kneikene. 

Returen kan du ta samme vei, der løpeturen ned er relativt grei og ikke så veldig teknisk krevende. Alternativt kan du fortsette videre til Livarden (684 moh), og så løpe ned derfra. Dette er også en flott, og ikke spesielt teknisk krevende nedfart, der de siste kilometerne går på grusvei ned til bussholdeplassen.

Løvstakken

Fra parkeringen på Krohnegården går det bratt oppover helt til du kommer opp på ryggen. Herfra er det jevn, og ganske tung, stigning på svaberg og sti til toppen. Fra start til toppen er det 1,5 kilometer, der du tilbakelegger drøye 320 høydemeter. Å løpe ned her er en av mine favoritter, da det både er bratt og teknisk krevende terreng, der du virkelig får testet ferdighetene dine.

Turen fra grusbanen på Bønes er ganske annerledes, der den starter med grusvei de første 600-700 meterne, før den går over på sti opp til Gullstølen, over Gullsteinen, nedover fra ryggen et stykke, før du møter på den tildels bratte stigningen opp til toppen. Relativt lett å løpe helt til den siste bratte stigningen. Fra start til toppen er det rett i underkant av 4 kilometer, der du forserer ca. 400 høydemeter. Samme vei tilbake, og totale høydemetere for turen blir da 475.

Lyderhorn

Det går asfaltert vei et godt stykke opp, noe som sikkert vil være et alternativ for en del, men jeg velger å ta av på stien som går opp fra den øverste parkeringen (ved infotavlene). Her går det ganske bratt oppover i rundt 700 meter, før du kommer ut på siste strekket med asfalt. Deretter er det over på sti, som stiger jevnt oppover (med unntak av trappen ned til Skåleviksvatnet), før de siste bratte kneikene til toppen. Stien er veldig god, og til toppen (fra den lille parkeringen) er det knappe 3 kilometer og drøye 350 høydemeter.

Jeg tar ofte samme vei ned igjen, fordi jeg synes det er veldig gøy å løpe akkurat denne stien. Her veksler det mellom bratte og mindre bratte partier, mellom sti og svaberg, og mellom steiner og røtter. Teknisk utfordrende, og veldig givende!

Hetlebakksåta

Dette er en annen terrengfavoritt - en flott tur i terrenget over Breistein i Åsane. Du starter fra parkeringen på Leikvang og tilbakelegger drøye 400 meter på asfalt (sykkelvei), før du tar av på stien som går opp til høyre. Etter en liten kneik opp fra veien, er det jevn stigning på god sti hele veien til toppen. Den siste kneiken mot toppen kan være tung, men generelt er dette en veldig fin terrengløpetur.

Det er drøye 2,5 kilometer til toppen, og på veien opp tilbakelegger du ca. 270 høydemetere. Turen ned går samme vei, og her er det gøy å løpe! Jeg liker teknisk terreng, og her får du mye av det, samtidig som du kan slippe deg løs og få ganske god fart.

Laksevågalpene

Å bo på Laksevåg er et privilegium når det gjelder tilgang på fjellet, og min siste favoritt ligger omtrent rett utenfor stuedøren min. Jeg starter vanligvis hjemmefra, men som et startpunkt kan vi sette busstoppet på Kringsjå. Herfra går man opp Øvre Holen og tar av på stien mot Holafjellet.

Stien oppover er fin og noe bratt, men det går fint å løpe store deler av veien opp Holafjellet og videre. Min favorittløype går over Holafjellet, ned i Skaret ved foten av Damsgårdsfjellet, videre litt ned mot Nordnæsdalen, før jeg tar av på stigningen opp til Olsokfjellet. Derfra løper jeg på ryggen rundt Tverrdalen og havner på toppen av Damsgårdsfjellet, før turen går bratt ned til Skaret igjen, og så samme vei tilbake til Kringsjå.

Fra Kringsjå er denne rundturen drøye 5,3 kilometer, og du tilbakelegger totalt rundt 360 høydemetere. Variert terreng med noen bratte kneiker, både opp og ned, der jeg synes det er veldig gøy å løpe.